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  • 【生活小百科】第225集 五個方法輕松消除“心累”

    【生活小百科】第225集 五個方法輕松消除“心累”

    人們的很多心理活動都是額外的心理負擔,因為許多時候著急與擔心根本于事無補。美國某著名大學對2842 名一周工作超過100 小時的工作者進行了調查,結果表明:“工作超時與工作焦慮之間其實沒有什么必然關聯。”  確實,很多時候我們之所以感到累,更多的是因為不能在工作中找到樂趣和價值感,在心理上將其【阅读全文】

    希望之声粤语台发布于 2019-06-22
  • 【生活小百科】第224集 考古學家質疑金字塔並非古埃及人所建

    【生活小百科】第224集 考古學家質疑金字塔並非古埃及人所建

    金字塔對人類來說一直是神秘象徵之一。經過多年的研究,依照當時古埃及人的科技和能耐,歷史學家至今仍舊無法理解如何能建造出如此複雜而龐大的建築,而現在有人懷疑吉薩金字塔(Pyramids of Giza)根本就不是古埃及人所建造的,而可能是由一個失落的文明所構築。 有1本書,對古代世界存留的這些偉【阅读全文】

    希望之声粤语台发布于 2019-06-16
  • 【生活小百科】第223集 科學家發現與長壽有關的五種人格特質

    【生活小百科】第223集 科學家發現與長壽有關的五種人格特質

    科學家經過長達75年的研究發現,長壽的人通常擁有五種人格特質,而這些特質可能早已存在我們的基因中。 據美媒《商業內幕》報導,由于大多數人并不善于分析自己的性格,要想知道自己是否具備這些特質,可以從我們的好友對我們的評價中看出來。因此,另一項研究也建議,多聽聽好友對你的看法有助于了解自己。 【阅读全文】

    希望之声粤语台发布于 2019-06-11
  • 【生活小百科】第222集 社交致勝秘訣 哈佛大學提七個策略

    【生活小百科】第222集 社交致勝秘訣 哈佛大學提七個策略

    “你好嗎?”是目前社交場合常見的問候語,然而,專家說,這可能是全球最無用處的三個字。如何建立令人印象深刻的交談,是成功的關鍵起步,美國哈佛大學研究團隊提出七個能促進有效交談的策略。 “你好嗎?”問候語之所以被認為是最無意義的交談,是因為問候的一方并不是真的那么想要知道對方的情況,而回應的一方通【阅读全文】

    希望之声粤语台发布于 2019-05-30
  • 【生活小百科】第221集 實驗植物被言語霸凌和贊美 結果驚人

    【生活小百科】第221集 實驗植物被言語霸凌和贊美 結果驚人

    人們的意念,包括說出來的話和寫出來的文字,都會對環境造成影響,誠如古人所云:“相由心生、境隨心轉”。瑞典居家用品零售企業IKEA最近對植物進行的一項實驗就證明,良善和惡毒的言語會對他人造成迥然不同的結果。 5月4日是中東的反霸凌日,為了喚起人們對此議題的意識,IKEA公司此前在阿聯酋的學校展開【阅读全文】

    希望之声粤语台发布于 2019-05-29
  • 【生活小百科】第220集  喝咖啡能延長壽命 醫稱一天上限2杯

    【生活小百科】第220集 喝咖啡能延長壽命 醫稱一天上限2杯

    許多人喜歡喝咖啡振奮精神,過去也有不少研究顯示,喝咖啡較多的人比較少喝咖啡或不喝咖啡的人,會活得長一些,也能降低罹癌、心血管疾病、糖尿病和呼吸系統疾病的風險。林口長庚醫院臨床毒物中心主任顏宗海提醒民眾,咖啡確實可以減少心血管疾病發生的風險,與降低死亡率相關,但不能因此大量攝取,一天最多2杯。 【阅读全文】

    希望之声粤语台发布于 2019-05-20
  • 【生活小百科】第219集 洋蔥和它一起炒 濕氣掃光

    【生活小百科】第219集 洋蔥和它一起炒 濕氣掃光

    經濟的發展,也改變了現代人的飲食文化,三餐多以肉食為主,加上運動量少,身體陰盛陽虛,傷害了脾胃。脾是運化水濕的,一旦受到傷害,水濕便不能完全運化,而蓄積體內形成濕邪。 “六淫邪氣”:風、寒、暑、濕、燥、火,中醫最怕的是濕邪。 濕氣遇寒便成為寒濕,濕氣遇風則成為風濕,濕氣在皮下,就形成肥胖。濕【阅读全文】

    希望之声粤语台发布于 2019-05-13
  • 【生活小百科】第218集 章天亮:全世界不同民族的三個共同記憶

    【生活小百科】第218集 章天亮:全世界不同民族的三個共同記憶

    史學家章天亮博士曾在演講中講到,全世界有許多民族,他們的文化、語言不一樣,甚至中間隔著高山、大漠、海洋。不過,他們幾乎都有三個共同記憶。 1. 泥土造人的記憶 章天亮提到的第一個記憶是泥土造人的傳說,中國人有女媧用泥土造人的故事,西方則是上帝用泥土造人。非洲、南美、澳洲等地區的少數民族中,也【阅读全文】

    希望之声粤语台发布于 2019-05-06
  • 【生活小百科】第217集 成為成功父母的六個訣竅

    【生活小百科】第217集 成為成功父母的六個訣竅

    現代父母忙于工作與家庭,面對孩子教養問題時常會有力不從心的困擾。然而,家庭教育往往是最初期,也是奠定孩子人格特質的重要基礎,因此為人父母如何在百忙之余,與孩子建立良好的互動關系也格外重要。 美國MSN 網站專欄作家瑪琳.耐費特(Marianne Neifert)在一篇親子教育的專文中提及:“這【阅读全文】

    希望之声粤语台发布于 2019-04-30
  • 【生活小百科】第216集 改寫科學史的夢

    【生活小百科】第216集 改寫科學史的夢

    夢對許多人來說充滿神秘,有些人在夢中游歷天堂、地獄,有些人通過夢預知未來。除此之外,夢還能帶給人們靈感,進而改變世界。今天人們所學的許多科學知識,其實都歸功于夢的啟發。這里為大家介紹七位受夢啟發的科學家。 愛因斯坦說過,他的整個生涯,都是對少年時代一個夢的不斷冥思。美國心理治療師約翰?W?普萊斯牧【阅读全文】

    希望之声粤语台发布于 2019-04-22
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